ما فائدة الأنثوسيانين لجسم الإنسان

الانثوسيانين هي مواد كيميائية نباتية ، وهي مركبات الفلافونويد. بشكل عام ، يعتبر الأنثوسيانين أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تحمي أجسامنا من مواد تسمى الجذور الحرة. يعزز الأنثوسيانين أيضًا مرونة الأوعية الدموية ، ويحسن الدورة الدموية ، ونعومة بشرتنا ويقلل الالتهاب والحساسية. من ناحية أخرى ، يمكن أن يحسن مرونة المفصل.

الانثوسيانين تجلب العديد من الفوائد لجسمنا ، فلنبدأ بكيفية عملها.
في الحقيقة ، عندما نتحدث عن الطعام الأحمر أو عندما نتحدث عن اللايكوبين ، أو عندما نتحدث عن أجسامنا مع تقدم العمر ، وعندما نتعامل مع البيئة الخارجية كل يوم ، فإنها في الواقع تشير إلى الجذور الحرة للأكسجين.
هذه الجذور الحرة ضارة بصحتنا. يجعل بشرتنا تبدو سيئة ومتقطعة ، ويجعل أجسادنا أكبر سنا.
من ناحية أخرى ، يعتبر الأنثوسيانين من مضادات الأكسدة القوية التي تزيل هذه الجذور الحرة من أجسامنا.
بالإضافة إلى ذلك ، فهو مساعد للعناية بالبشرة ويساعد على منع الورم من الداخل.