ما هو الإنزيم Q10؟

Coenzyme Q10 (المعروف أيضًا باسم ubiquinone و ubidecarenone و coenzyme Q ، ويختصر في بعض الأحيان إلى CoQ10 - يُنطق مثل "ko-cue-ten" - أو CoQ أو Q10 أو ببساطة Q) هو 1,4-benzoquinone ، حيث يشير Q إلى المجموعة الكيميائية كينون ، و 10 يشير إلى الوحدات الفرعية الكيميائية إيزوبرينيل.
توجد هذه المادة الشبيهة بالفيتامينات القابلة للذوبان في الزيت في معظم الخلايا حقيقية النواة ، وبشكل أساسي في الميتوكوندريا. وهو أحد مكونات سلسلة نقل الإلكترون ويشارك في التنفس الخلوي الهوائي ، ويولد الطاقة على شكل ATP. يتم توليد خمسة وتسعين بالمائة من طاقة جسم الإنسان بهذه الطريقة. لذلك ، فإن تلك الأعضاء التي لديها أعلى متطلبات للطاقة - مثل القلب والكبد - لديها أعلى تركيزات CoQ10.